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在剛進大學時

還是大一新生的我還是懵懵懂懂的

選擇進入運動舞蹈這個專長 也就是國標

從完全不了解這個專長蹈開始產生興趣

開始覺得國標怎麼能同時擁有力與美 又跳起來如此優雅又有氣勢

當開始比賽後,才發現自己是多麼渺小,原來一山還有一山高

比賽當經驗吧! 那是當時候的想法

但比了更多次的賽之後,心態也不一樣了,

是要為了自己而努力,要把自信100分得自己拿出來 站在舞台上

那真的是一件不容易的事

不知道從甚麼時候開始 我發現常常被說駝背的我

居然再也沒聽到了 原來國標讓我的身體記住該有的位置抬頭挺胸的

還有最重要的一點 是我在接觸國標後

體重少了7公斤 !! 這是女生都會開心的事情

體重減少就算了 身上原本最在意的腰肩肉也都不見了 屁股也變翹了

體態完完全全是我以前夢想的樣子

沒有刻意的少吃 , 只有規律的時間練國標

在這個過程當中不去想那多一公斤少一公斤的壓力

只有不斷的練習 持續跳自己喜歡的國標

完美體態get !!!!

就連放暑假也不能鬆懈,也是持續的動動動!!!

體態是要維持的

而不是得到了就可以停止的

訓練是永不停止的

所有的努力都會隨著時間在身上展現來的

所以還再為自己身材煩惱的各位 快來加入國標的行列~~~